德谷食品-包子厂用蛋液-无锡蛋液

虽然鸡蛋的营养很丰富，但是从营养学上面来看，鸡蛋也是需要适量，平衡膳食，一般情况下，儿童和少年正处于长身体的发育的阶段，所以每天可以吃3-4个鸡蛋，促进身体发育代谢，吸收营养，对于青年和中年人，或者需要消耗体力或者脑力这类人，每天可以吃2个鸡蛋来补充营养，无锡蛋液，但是如果消耗体力---的可以吃3个鸡蛋，老年人的话，每天吃1-2个较为合适，中央厨房用蛋液，如果是孕妇产妇、乳母身体虚弱的需要多增加蛋白质，每天吃3-4个为宜。

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