如果鸡蛋在冰箱内已经冻裂，这时候千万不可直接煮，因为已经冻裂的鸡蛋，蛋清早已经流露在外面了，再通过高温加热后，蛋壳会直接爆裂，煮的蛋白便会漏出来，加上蛋壳表面还残留有大量的---等微生物，这样的煮蛋方式食用后对健康不利，可能引发---、等不适---，尽量不要这样。鸡蛋是我们生活中非常常见的一道食材，鸡蛋可以用来制作很多的美食，可以直接带壳水煮鸡蛋，徐州鸡蛋液，也可以去壳做温泉蛋，跟西红柿搭配还能做出一道美味的西红柿炒鸡蛋，更是深得大众喜爱，鸡蛋中含有丰富的蛋白质，对人体营养的吸收很有帮助，蒸鸡蛋可以作为早餐，鸡蛋干用鸡蛋液，既可以补充能量，蛋挞液用鸡蛋液，也是比较简单省事的。
巴氏杀菌蛋液的制备方法：收集新鲜鸡蛋液，向其加入乳酸链球菌素水悬液，使乳酸链球菌素的浓度达到0.1～0.5g/kg；对加入乳酸链球菌素的蛋液进行巴氏杀菌，加热温度为63～65℃，时间为5～6分钟，然后迅速冷却至1～4℃；将所述巴氏杀菌后的蛋液在0～4℃的温度下通入---，使---的浓度达到10～45mmol/l，无菌包装，烘焙用鸡蛋液，0～4℃储存。通过本方法制得的巴氏杀菌蛋液在1～4℃的储存条件下可以保存15～25天，在25℃的条件下可以保存6～10天，其保质期要比传统的巴氏杀菌蛋液要长。
鸡蛋要单独放置。鸡蛋不要和其他的蔬菜放在一起，否则很容易变质，这是非常不好的，也很容易让鸡蛋到一些---，这样对于鸡蛋来说是相当不好的，想让鸡蛋保存得更久的话，尽量是能将鸡蛋单独放，不能和洋葱、大蒜等放在一起。鸡蛋是一种营养食品，是人们生活中的，一个鸡蛋大约重50g，其中蛋白质含有7g，脂肪6g，产生热能有82千卡，鸡蛋中含有丰富的蛋白质，鸡蛋中的蛋白质---酸是人体中所需要的，也比较容易被机体吸收，营养价值胜于大多食品，蛋黄中还含有所有种类的b族---，以及---a、---d，---e，钾钠镁铁铜锰等多种矿物质，并且鸡蛋还是一种的食物。
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